そば／うどん 【きそば たらふく】蕎麦屋が作る神カツ丼！出汁がしみ込んだサクジュワを駅地下老舗店で
神奈川県川崎市の老舗蕎麦屋が作る出汁がしみっしみかつ丼。注文から約10分で提供される、ジュワッとしみだす甘めの出汁と肉脂をお楽しみあれ！
エリア
そば／うどん 
中華 【東軒】メディアも注目の町中華でおひとりさま絶品肉チャーハン！
学芸大学駅のすぐそばの地元民に愛されるザ・町中華、野菜炒めがドーンと乗った「肉チャーハン」を！
定食 【食彩 かどた】炭火で焼かれた肉厚でジューシーな東京最高峰の焼き魚定食
本日やってきたのは、恵比寿駅から徒歩２分の「食彩かどた（現：炭焼き かどた）」さん。焼き魚定食がメインのお店。脂がしっかりのった肉厚な魚を炭火で焼くと、皮はパリッ、身はフワッフワ。日本に生まれてよかったと幸せを感じる定食です！
カレー 【カリカル 新橋本店】新橋サラリーマンが愛するスパイシーな老舗カレー
本日やってきたのは、新橋駅前ビルの地下1階にある「カリカル 新橋本店」さん。新橋サラリーマンが愛するスパイシーな味が癖になる老舗印度カレーは、具材ゴロゴロで満足度抜群！めちゃめちゃうまかった！
定食 【旬の味 たき下】備長炭で炭火焼きした地魚！都内最高峰と謳われる定食屋
平日の昼間から行列のできる超有名店。名店がひしめき合う麻布十番で提供される焼き魚は天下一品。
そば／うどん 【フォーティン トーキョー】本場の極上スープが最高！フォー専門店
本日やってきたのは、池袋駅から徒歩5分「フォーティン トーキョー（PHO THIN TOKYO）」さん。本場ハノイで絶大な人気のフォーの名店の日本1号店。牛や豚骨をじっくり煮込んだ優しい極上スープに、モチモチツルツルの麺がからんで最高！
中央区 【菊岡寿司】江戸前鮨職人の技が光るコスパ抜群の光ものづくし鮨
本日は茅場町駅から徒歩2分にある「菊岡寿司」さんへ。新鮮で脂がしっかりのった極上の光り物4種が堪能できる光り物尽くし鮨を堪能しました。職人技が光る美しいお鮨はSNS映え抜群！光り物の概念が変わるお鮨です！うまかった～。
中華 【栄龍】生姜がきいた甘辛濃い目の味付けが鬼うま！米泥棒の焼肉定食
本日は桜上水駅から徒歩7分「栄龍」さんへ。甲州街道沿いにある、創業50年以上の老舗町中華屋さん。生姜がきいたパンチのある甘辛で濃い味付けの焼肉が鬼ウマ！ニンニクがきいた野菜たっぷりのモチモチ餃子とともにご飯が止まらない！
千代田区 【天婦羅 もも瀬】穴子好き必見！オリジナル名物を生み出した唯一無二の天ぷら屋
見たことも聞いたこともない「アナゴばら揚げ丼」。創業1977年の老舗天ぷら専門店が作る逸品は、来る人を虜にさせる。
焼肉 【三男坊】老年夫婦が提供する高クオリティなお肉！昔の焼肉屋と侮るなかれ
き良き焼肉屋が提供するお肉はハイレベル。昭和時代にタイムスリップした空間で、ロースターで焼き上げる時間は至福のひとときである。